Iedere keer, als je een stap terug lijkt te nemen, is het een mogelijkheid voor je om je oude gevoelens eens te onderzoeken. Als je beter naar de pijn kijkt, die deze stap terug veroorzaakt, zie je ook duidelijker je intentie om deze oude manieren achter je te laten.

Iedere keer, als je te veel waarde hecht aan oude gedachten of je valt terug in je oude manieren, heb jezelf daarvoor dan lief. Zie het als een geschenk van je ziel om je te helpen inzien, waaróm je stap naar voren is, wie je eigenlijk bent.
Het helpt je je motieven te onderzoeken, je beslissing een stap naar voren te verduidelijken. Onderzoek deze beslissing. Vergelijk je gevoelens van de oude en de nieuwe manier. En gebruik je nieuwe gevoelens om de oude gewoontes uit te bannen.

Wees zoals een slang of een kreeft die zijn oude huid afwerpt, zijn oude schild, om verder te gaan met een sterkere huid, een groter schild. Erken dat je tijdens deze verandering kwetsbaar bent. Het is een deel van wie je bent.
Zie je kwetsbaarheid als een nieuw begin en weet dat je nieuwe huid, je nieuwe schild je zal beschermen. Je nieuwe manier van leven zal je het licht geven jezelf te beschermen.

Ik ben de zomerse Regen.
Ik verander alles wat ik aanraak. Ik maak het natter. Ik geef het ruimte om te groeien. Gedurende deze tijd van regen, tijd van groei, zijn de dingen die ik aanraak misschien kwetsbaarder, vatbaarder voor schade. Maar het is een noodzakelijke verandering, want zonder mij, zijn de dingen die groei nodig hebben niet gevoed door de verandering die ik breng. Ze hebben mij nodig om verder te kunnen gaan. Wees zoals de aarde in de regen. Laat de zomerse bui je oude manieren en gewoontes wegspoelen. Laat mij je oude verbindingen weg spoelen en weet dat de zon morgen weer schijnen zal en je opnieuw zult groeien.